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전기장판을 사용하는 가정이 늘어나면서 전자파에 대한 우려도 함께 높아지고 있습니다. 다행히 과학기술정보통신부 조사 결과 전기장판의 전자파 노출지수는 인체보호기준의 0.79%에 불과해 안전한 수준으로 확인되었지만, 전자파를 더욱 효과적으로 줄이고 싶다면 몇 가지 실천 방법이 있습니다.
두꺼운 이불 깔기
전기장판 위에 3-5cm 정도의 두꺼운 이불을 까는 것만으로도 전자파 세기를 약 50% 가량 줄일 수 있습니다. 실제 측정 결과에 따르면 이불을 2cm 두께로 깔았을 때 전자파 강도가 12%에서 8%로 떨어졌으며, 4cm일 때는 6%까지 감소했습니다. 이불 두께가 두꺼울수록 전자파 차단 효과가 높아지므로 겨울철에 두툼한 이불을 활용하면 보온과 전자파 저감 효과를 동시에 얻을 수 있습니다.
저온 모드 활용
전기장판의 온도가 높을수록 전류가 많이 흐르면서 전자파가 더 많이 발생하게 됩니다. 고온으로 설정했을 때 전자파가 17%까지 측정되지만 저온으로 낮추면 10%대로 떨어지며, 자기장 세기도 고온 대비 약 50% 줄어드는 것으로 나타났습니다. 잠들기 전에는 취침 모드나 저온으로 설정하고, 온도가 안정화된 후 사용하는 것이 전자파 노출을 줄이는 효과적인 방법입니다.
온도조절기 위치 조정
전기장판에서 전자파가 가장 많이 발생하는 부분은 온도 조절기 연결 부분으로, 20%대의 높은 수치를 기록합니다. 온도조절기를 머리가 아닌 발쪽에 위치시키면 장시간 노출되는 머리 부분의 전자파 영향을 최소화할 수 있습니다. 사용하지 않을 때는 전원을 완전히 끄고 플러그를 뽑아 전자파 발생 자체를 차단하는 것도 중요합니다.
EMF 인증 제품 선택
전자파에 더 민감하게 대응하고 싶다면 한국기계전기전자시험연구원의 EMF 인증을 받은 제품을 선택하는 방법이 있습니다. EMF 인증 기준은 전기장 10V/m 이하, 자기장 2mG 이하로 국가 인체보호기준인 전기장 4,166V/m, 자기장 833mG의 400분의 1 수준에 해당합니다. 이러한 인증 제품을 구매하면 일상적인 사용에서도 훨씬 낮은 전자파 수준을 유지할 수 있습니다.
전기장판은 이미 안전한 수준이지만 간단한 생활 습관 개선만으로도 전자파 노출을 더욱 줄일 수 있습니다. 두꺼운 이불 사용, 저온 모드 설정, 온도조절기 위치 조정 등을 실천하고 가능하다면 EMF 인증 제품을 선택하면 더욱 안심하고 사용할 수 있습니다.
